不少人到日本旅行時會直奔東京或關西,不過把九州也納入行程,你會驚喜於它的魅力。位在日本西南方的九州,是全國第三大島,以滿眼的綠意、壯麗的自然風景著稱。火山地貌充滿戲劇張力,遍地的溫泉、純淨的白沙海灘,加上節奏悠閒的在地生活方式,都讓人一試成主顧。
在這裡,你會遇見蒸氣氤氳的溫泉小鎮、深藏於森林中的古老神社、數十年不變的海岸聚落,還有讓人難以抗拒的在地美食,以及琳瑯滿目的博物館與文化資產。
以下是一份九州旅行的靈感指南,不是完整名單,而是方向性的精選整理。建議你依照這些縣市延伸探索,挑出自己最心動的目的地。

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九州必去城市
福岡
福岡不只是九州的門戶,更是一座讓人一來就愛上的城市。這裡自然風景與歷史文化並存,美食魅力更是無法忽視。舞鶴公園裡的福岡城遺跡,石垣與小徑見證了昔日風華;櫛田神社則以每年盛大的博多祇園山笠而熱鬧非凡。想飽覽城市全景,福岡塔是最佳選擇;而大濠公園則以湖光水色與雅致庭園,帶來一份難得的悠閒。
作為「美食之都」,福岡的魅力從餐桌開始。濃郁香醇的豚骨拉麵是必吃招牌,中洲、天神一帶遍布的屋台小攤,則能讓你深度體驗在地人生活。想血拼的話,Canal City 博多自帶水舞秀的購物氛圍令人驚豔,而博多車站周邊的大型商業設施更是逛不完。
便利的交通、友善的氛圍,加上充滿活力的都市節奏,福岡完美詮釋了九州的熱情與魅力。
長崎
長崎是一座同時承載歷史重量與展現迷人風景的城市。1945 年的記憶,在長崎平和公園與長崎原爆資料館留下深刻印記,提醒著人們和平的珍貴。
但長崎同時也是日本最具異國色彩的城市之一。鎖國時期,它是日本與西方交流的主要窗口,如今在重建的出島與洋館林立的格洛弗園,依舊能感受到那段歷史的足跡與異國氛圍。別錯過日本三大中華街之一的新地中華街,熱鬧的氛圍與多元美食讓人食指大動。
夜幕降臨,登上稻佐山,俯瞰港灣璀璨的燈火——這裡被譽為「日本新三大夜景」之一,絕對會是旅程中最浪漫的片刻。
鹿兒島
被譽為「東方那不勒斯」的鹿兒島,以壯麗的海灣地形和亞熱帶氣候展現獨特魅力。市區正對面,就是氣勢磅礡的活火山櫻島,無論是在市內多處觀景點遠眺,或搭乘短程渡輪近距離探訪,都能感受到震撼人心的自然能量。
歷史迷不可錯過仙巖園——這座面向櫻島與錦江灣的優雅庭園與別邸,讓人窺見昔日薩摩藩主的生活格調;維新故鄉館則完整呈現日本近代化的歷程,文化深度滿分。想要來點獨特體驗,指宿溫泉的天然砂蒸浴絕對必試,整個人埋進溫熱沙中,療癒又放鬆。
鹿兒島同樣是美食天堂。從入口即化的黑毛和牛、鮮嫩的黑豬料理,到充滿活力的天文館商圈,無論是味蕾還是逛街欲望,都能一次滿足。
離開鹿兒島市區,整個縣境更是驚喜連連。屋久島以古老杉木林聞名,被譽為《魔法公主》的靈感之地,森林氛圍宛如踏入奇幻世界。奄美群島則以澄澈見底的海水和純淨自然著稱,是浮潛、潛水愛好者的天堂。

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九州自然景點
糸島
位於福岡縣最西端的糸島半島,是一處距離福岡市僅電車不到一小時的絕美秘境。這裡以療癒的海岸線與悠閒氛圍聞名,非常適合一日小旅行。
代表性景點「夫婦岩」由注連繩相連,象徵美滿姻緣,前方矗立的白色鳥居與碧藍海景相映成趣,是旅人必拍打卡點。北部的芥屋大門玄武岩海蝕洞,則以壯觀的岩壁與神祕氣息吸引探訪者;白糸瀑布則在夏季帶來沁涼氛圍,瀑布層層傾瀉,景緻十分優雅。
美景之外,糸島還是海鮮天堂。冬季限定的牡蠣小屋人氣爆棚,新鮮現烤最能展現大海鮮甜。加上衝浪、健行、單車騎行,或只是靜靜看著海邊夕陽發呆,糸島的魅力就是能讓人隨心所欲地放鬆。
阿蘇山
位於熊本縣的阿蘇山,被譽為日本最震撼的大自然奇景之一。這裡擁有世界級規模的活火山破火山口,其中噴煙不斷的中岳火口最為知名。不過,由於火山活動或氣體濃度的影響,火口區常會臨時封閉,建議出發前先確認最新資訊。
阿蘇地質公園廣闊無比,其中的草千里草原一望無際,馬群、牛群自在覓食的畫面,彷彿置身風景畫。除了漫步草原、體驗騎馬,周邊也有豐富的溫泉,如內牧溫泉,為冒險後的身心帶來療癒。喜歡戶外挑戰的人,還能試試滑翔傘、單車等多元玩法。
高千穗峽
隱身於宮崎縣群山間的高千穗峽,被譽為日本最夢幻的峽谷之一。由阿蘇火山熔岩侵蝕而成,五瀨川切鑿出壯麗的柱狀節理玄武岩,近乎垂直的岩壁宛如龍鱗,與碧綠的水面相映成趣。乘著小舟滑行其中,彷彿闖入神話般的異世界。
峽谷最令人屏息的亮點是真名井瀑布,水流自 17 公尺高處傾瀉而下,常伴隨水霧幻化彩虹,夢幻感十足。若不想划船,也能沿著設計完善的步道散步,近距離欣賞峽谷奇景與地形之美。
別府
位於大分縣東北角的別府,是全球溫泉湧出量數一數二的城市,地熱活動帶來壯觀又充滿驚喜的景色。走在街頭,隨處可見白煙自地面竄升,搭配海邊砂浴與色彩斑斕的礦物溫泉,讓人彷彿置身奇幻場景。
最具代表性的行程就是「別府地獄巡禮」,一路可欣賞鈷藍色湯池、翻騰泥漿與間歇泉等壯觀景象(僅供觀賞,無法入浴)。想真正放鬆身心,則可以選擇依山傍海的露天溫泉,一邊浸泡、一邊眺望美景,才算完整體驗別府的魅力。
霧島
位於鹿兒島與宮崎交界的霧島,不僅擁有壯闊自然景觀,也深深交織著日本神話。霧島山系是日本第一座國立公園,群峰超過 20 座,其中高千穗峰更因傳說中「天孫降臨」而享有神聖地位。
旅人可循步道登上火山口湖大浪池,俯瞰碧藍湖水與山巒交織的震撼景色;或在霧島溫泉鄉泡湯放鬆,感受火山地熱帶來的療癒能量。朱紅華麗的霧島神宮,則以「西之日光」之美名聞名,是融合歷史、文化與美學的必訪地標。

熊本城
文化景點與歷史城鎮
熊本城
熊本城被譽為日本最具代表性的名城之一,以沉穩的黑色外觀、縝密的防禦設計,以及在歷史上的重要地位聞名。1607 年由戰國名將加藤清正建造,曾在 1877 年的西南戰爭中發揮關鍵作用。
雖然在 2016 年熊本地震中受損嚴重,但修復工程正穩步進行中,如今遊客已能參觀部分城郭並登高遠眺,俯瞰壯麗的城下町景色。熊本城不僅是武士文化的象徵,也展現了這座城市的堅韌與再生。
臼杵石佛
大分縣臼杵市的臼杵石佛,是日本最珍貴的宗教藝術遺產之一。這組直接雕鑿於凝灰岩崖壁的古佛群,可追溯至平安時代末期(794–1185),至今保存下來共 61 尊,全數被列為日本國寶。
石佛分為四大群落,姿態與神情各異,細膩刻畫出當時人們對信仰的虔誠與藝術美感。無論是從規模、歷史,還是藝術價值來看,臼杵石佛都在全國獨樹一幟,讓人得以窺見日本古代宗教文化的深厚底蘊。
大川內山陶藝村
位於佐賀縣伊萬里的大川內山,因隱密而風雅的氛圍,被譽為「秘窯之里」。江戶時代,這裡是鍋島藩的御用窯,專為製作精緻高雅的鍋島燒而設,如今仍保有濃厚的工藝氣息。
走進大川內山,傳統窯場與獨特煙囪林立在山谷間,宛如時光停留的工藝村落。旅人可以參觀仍在運作的窯場,親手挑選獨一無二的陶瓷器物,感受數百年延續下來的細膩手藝與文化底蘊。這裡不只是陶瓷愛好者的天堂,也是沉浸在日本工藝美學的最佳場域。
飫肥城下町
飫肥城下町位於宮崎縣日南市的飫肥城下町,是一座保存完善、彷彿一秒就能穿越回江戶時代的歷史街區。昔日由伊東氏所統治的武家聚落,如今依舊保留著苔蘚覆滿的石牆、雅致的武家宅邸,以及販售在地美味的商家老街,氛圍靜謐卻充滿故事感。
重建的大手門恢復了昔日威嚴,而街區中多處以珍貴飫肥杉打造的江戶建築,更展現了當地獨特的工藝與質感。走在飫肥城下町,腳步自然放慢,讓人沉醉於古意盎然的時光旅程。
吉野ヶ里歷史公園
位於佐賀縣的吉野ヶ里歷史公園,是日本規模最大、最具代表性的彌生時代遺址(約西元前 500 年至西元 300 年)。在這片廣闊園區中,完整重現了當時的聚落樣貌,包含住屋、瞭望台與環壕墓,讓人彷彿踏進兩千年前的世界。
除了展示出土文物,園區還規劃了多樣體驗活動,旅人可以親手嘗試彌生時代的生活技藝,從編織到火種體驗,將歷史從課本上的文字轉化為真實的感官記憶。這是一處能沉浸式探索日本古代文明的珍貴場所,特別適合親子同遊或對歷史文化充滿好奇的旅人。
原文撰寫:Eugenie Shin